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中式健身早餐 简单又营养
2024-05-26 10:28  更新:  
关注度:   
简介:
详细:
Vegetable Oatmeal 蔬菜燕麦粥:
1 cup rolled oats 燕麦片
4.5 cups water 水
1/2 cup edamame 毛豆
1 cup mustard green 雪里蕻
2 eggs 鸡蛋
1 tsp salt 盐

Century egg recipe with tofu 皮蛋捞汁豆腐:
A box of tofu 豆腐
3 century egg 皮蛋 (松花蛋)
1 tsp salt 盐
1 tsp sugar 糖
1/2 tbsp Chinkiang vinegar 镇江香醋
1 tbsp soy sauce 酱油
Sesame oil 香油
Grated ginger 姜末
Pickled pepper 泡椒




古有六尚之官负责皇家事物,即尚冠、尚衣、尚食、尚沐、尚席、尚书。我们起名【尚食厨房】,即承古之皇家御膳之美意,又兼顾对美食崇尚敬畏之情,用心烹饪,争取做到惊艳之美,销魂之味,给各位看客看最好的美食制作。


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