夏季气温升高 食欲减退是为何？
随着夏季气温升高，很多人发现自己的食欲明显下降。对此，注册营养师朱莉娅·祖姆帕诺（Julia Zumpano）表示，这种现象是有科学依据的。
专家指出，消化和吸收营养的过程本身就会消耗能量，从而产生热量。如果你的身体处于较高温状态时，会通过降低食欲来避免体温进一步上升。
不过，专家也提醒，即便没有食欲，也要保证营养摄入，建议民众可以尽可能的选择营养丰富的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，并摄入足够的蛋白质，可以选择一些不那么油腻的食物。
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