【美国生活365】肥肉多油≠不健康脂肪吃对了反倒能减肥！ - 视频首页美国中文网视频

【美国生活365】肥肉多油≠不健康脂肪吃对了反倒能减肥！

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2020-05-19 11:07 更新:

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Charles今天继续分享自己成功减肥和控制糖尿病的经验。大鱼大肉大油一向被视为减肥和健康的天敌，但实际上真的是这些脂肪的锅吗？

Charles，住在加州的工程师，喜欢旅游，喜欢种菜，喜欢汽车，在这里与大家分享他在生活、工作、家庭教育等等方面的经历和体会。

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