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专家呼吁取消夏令时 改时间对健康危害颇多
2023-03-02 16:40  更新:  
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简介:
“越来越多的证据表明季节性时间变化存在危险,可能导致医疗失误、机动车事故、住院人数增加以及其他问题的增加。”
详细:
据媒体周三报道,美国睡眠医学会(AASM)主席兼临床心理学家詹妮弗·马丁(Jennifer Martin)在一份声明中指出:“越来越多的证据表明季节性时间变化存在危险,可能导致医疗失误、机动车事故、住院人数增加以及其他问题的增加。”

该机构呼吁取消夏令时,并写道:“恢复永久性的全年标准时间是我们健康和福祉的最佳选择。”

民意调查显示,美国人大多支持取消更改时间,但更倾向于实行永久夏令时,部分原因是提供更多的晚间日照时间。2021年,国会议员推出《阳光保护法案》,旨在在亚利桑那和夏威夷以外的所有州实行永久夏令时,这两个州是全年按标准时间运行的两个州。

根据AASM的声明,在春季实施夏令时还与心脏病发作和情绪障碍的风险增加、中风风险增加以及炎症标记物的产生增加有关。有研究表明,在切换到夏令时后的几天里,交通事故死亡人数上升了6%。

专家表示,时间变化对青少年来说尤其困难,因为这些人往往更困倦、反应时间更慢,并且在即将到来的春天之后的几天里更难在学校集中注意力。AASM建议个人在夏令时前后至少睡7个小时,并调整日常生活的时间。专家还建议逐渐调整就寝时间,在转换前几晚每晚提前15到20分钟。

夏令时最早开始于1918年,是在第一次世界大战期间,通过标准时间法案来帮助节约能源成本。

2023-3-2《中文热点》完整版YouTube连接:https://youtu.be/wrl66d5ukXg

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