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用Costco的食材和调料做烤三文鱼,肉嫩多汁省时省力!
2022-12-12 09:39  更新:  
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简介:
详细:
这道菜主料、配料和调料都是从Costco买来的,准备的时间也就10几分锺,烤的时间20分锺左右,非常容易。这是同时烹饪鱼和蔬菜的绝妙方法,既不会变乾也不会过熟。
This is a wonderful way to cook the fish and vegetables at the same time without drying out or overcooking either one.


Ingredients 用料:
Skinless salmon fillet 三文鱼
Mini Bella mushrooms 褐色蘑菰
Mini peppers 小彩椒
Broccoli 西兰花
Grape tomatoes 葡萄番茄
Carrot 胡萝蔔
Japanese barbecue sauce 日式烧烤酱
Avocado oil 牛油果油
Sesame oil 芝麻油
Garlic powder 蒜粉
Black pepper powder 黑胡椒粉
Salt 盐

烤箱预热至华氏375度 (摄氏190度),烤18-20分锺
Preheat the oven to 375°F (190°C) and bake for 18-20 minutes




古有六尚之官负责皇家事物,即尚冠、尚衣、尚食、尚沐、尚席、尚书。我们起名【尚食厨房】,即承古之皇家御膳之美意,又兼顾对美食崇尚敬畏之情,用心烹饪,争取做到惊艳之美,销魂之味,给各位看客看最好的美食制作。


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