快速瘦腰+减肚子三娃妈多次成功甩肥肉分享 - 视频首页美国中文网视频

快速瘦腰+减肚子三娃妈多次成功甩肥肉分享

分享到

2022-10-28 10:28 更新:

关注度:

简介：

详细：

今天跟大家分享怎么快速减腰和腹部的肥肉（最快一个星期就能见效，饮食和锻炼一起来最好）。我生了三个孩子，曾经胖过好几次，减肥也好多次，都很成功，如果发现自己腰变粗了或者肚皮上长肉了，也很快都能减下来，我不是健身教练，我就是一个普通三娃大妈，我能减下来，你也能减下来。今天的视频是饮食和运动两方面的经验分享，知识点和实战经验结合的技术指南。也解释了减肥中的一些误区。看完了记得点赞也记得订阅我的频道，如果有问题也请发表在留言区我会一一解答

Jenny Jia住在芝加哥，有三个孩子一只猫一只狗。Jenny 拥有信息管理硕士学位，做职业买手超过10年。她的频道主要内容是时尚，生活，健康，美容美发。

本视频由视频制作者本人授权，未经许可不得再次转载。视频中内容不代表本网立场，如涉侵权等事项，请即联系美国中文网修改或删除。

留言评论

目前没有评论，赶快来抢沙发吧 ^_^

猜你想看

曼哈顿金融区新楼盘77 Greenwich

曼哈顿金融区新楼盘77 Greenwich

曼哈顿上西区珍贵Townhouse 投资与自住...

曼哈顿上西区珍贵Townhouse 投资与自住皆宜

体育

纽约州围棋冠军赛吸引近百名棋手

纽约州围棋冠军赛吸引近百名棋手

难忘回忆：百名社区孩童与湖人队共庆圣诞

难忘回忆：百名社区孩童与湖人队共庆圣诞

财经

拜登政府66亿资助能治台积电“水土不服”？

拜登政府66亿资助能治台积电“水土不服”？

舍不得消费热衷存钱亚裔钱袋子越捂越紧？

舍不得消费热衷存钱亚裔钱袋子越捂越紧？

热点视频

视频排行榜

今日本周本月

1

“狂犬病十日观察法”在中国适用吗

“狂犬病十日观察法”在中国适用吗

2

移民美国 5个步骤挑到理想居住地

3

【记者直击】男子在川普受审法院外自焚动机疑涉阴谋论

4

两客机跑道上险相撞最近仅相距不到100米

5

突发！川普庭审外一男子自焚；华人豪宅遭闯入嫌犯自尽；华裔生撰129页枪案策划被捕；川普将雇10万人监督战场州计票；以色列空袭伊朗美：没开绿灯；两客机跑道险相撞相距仅百米；本台专访实力唱将周深《中文热点》Apr.19.2024

6

面对面教华人创业 SBA中文讲座5月开启

7

马州蒙郡18岁亚裔高中生密谋校园枪击遭逮捕

8

波士顿首演中国古典神话《山海经》歌剧

9

哥大学生抗议持续影视演员加入声援队伍