【佳萌小厨房】空气炸锅麻辣小龙虾，美国蒜苔竟然这么贵！ - 视频首页美国中文网视频

【佳萌小厨房】空气炸锅麻辣小龙虾，美国蒜苔竟然这么贵！

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2022-05-07 11:25 更新:

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简介：

详细：

小龙虾是本地华人团购的，一半以上是活的。

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小龙虾的处理：

1 活的小龙虾用水冲三遍。

2 醋和盐泡半小时以上。

3 拿牙刷一个一个刷干净。

4 用剪刀剪掉头和8根腿（留着钳子），用手拧住尾巴中间的部分把虾线抽出来。

5 把处理好的小龙虾放入空气炸锅，放上牛油火锅底料，400华氏度大约200摄氏度，烤6分钟，把调料烤化，然后搅拌均匀，再用同样的温度烤10-15分钟。

蒜苔炒肉

1 鸡胸肉一块，切片，调味：蚝油，酱油，老抽，姜泥，腌制15分钟左右

2 蒜苔切段，加水，放入微波炉里微波4分钟，做一个预处理，这样炒出来的蒜苔特别嫩

3 锅中倒油，放入腌好的鸡胸肉炒熟，放入蒜苔，撒1-2g盐，也可以放一点鸡精，根据自己口味调整，翻炒2-3分钟就做好了。

家住美国奥兰多的三口之家，分享美食，育儿vlog。

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