详细：
简单无负担料理, 让您减重, 排毒, 增强免疫力一道完成
食材 Ingredients:
海带丝 seaweed 1lB
洋葱 1颗 ( 1 Onion)
黑木耳2 朵 ( 2 black fungus )
红萝卜 2 条 ( 2 carrot )
香菜cilantro 1小把
红辣椒1 条 ( 1 red pepper )
大蒜油 (garlic oil ) 2t
素蚝油 ( oyster source ) 2t
白酒醋 ( white wine vinegar ) 2t
味琳 ( mirin 1t)
白芝麻 (white sesame 1tsp)
柠檬 ( lemon 1 )
Niki Wu 旅居美国长岛28年， 育有一子一女， 一路上从爱吃美食的美食家到反璞归真找到食物真原味的品味家， 17 年前因儿子的严重过敏， 开始投入时间研究食材的特性和属性，并使得儿子恢复健康，目前致力开办蔬食教学课程，分享美味也分享健康。
Youtube频道：Niki's Table
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