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【营养师说】3大功效但不好吸收 打开姜黄的两种正确吃法
2020-07-30 09:58  更新:  
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姜黄对华人来说不算最常用的调料之一,但其实它对人体有很多益处。姜黄的好处是什么?怎么吃才能大幅提高吸收率?来听Julie讲一讲。

Julie Jiang出生于北京,现生活在洛杉矶。MBA学位,美国认证营养教练(Pn level 1),在美国和欧洲等8个国家工作和生活过,曾任国际组织研究员和项目管理者,喜欢旅游和美食。2018开始学习营养学, 在康奈尔大学和Precision Nutrition学习了营养学认证课程,希望通过视频推广和介绍国际最新健康生活信息和理念。

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【营养师说】3大功效但不好吸收 打开姜黄的两种正确吃法
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