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【Lychee Girl】三文鱼只会煎着吃?与牛奶“碰撞”更美妙
2020-07-09 16:10  更新:  
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简介:
详细:
今天Lychee Girl给大家做一道三文鱼奶油炖菜,无论配白米饭还是法棍面包都很适合。自己在家做炖菜还可以多做一点,一半吃,一半用来做焗饭,米饭上铺上炖菜,再撒上厚厚一层芝士,烤到热热软软拉丝,完美!

食材(用量仅供参考):

三文鱼半磅,建议选择厚的三文鱼切块
西兰花(切小块)
口蘑(掰成小块)
洋葱(切片)
土豆(切滚刀块)
胡萝卜(可要可不要,切滚刀块)
牛奶200ml
一勺黄油
一勺半中筋面粉

Lychee Girl,喜欢研究健康营养的美食。愿与你一同分享妈妈的味道,食光的快乐。

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【Lychee Girl】三文鱼只会煎着吃?与牛奶“碰撞”更美妙
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