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【Lychee Girl】少油版地三鲜:油少一样鲜 超下饭素菜!
2021-08-03 14:44  更新:  
关注度:   
简介:
详细:
空气炸锅版地三鲜,油少一样鲜!超下饭素菜!

这道地三鲜,食材选自新鲜蔬菜——茄子、土豆和青椒,配以鲜美料汁:

4勺清水、3勺生抽、2勺蚝油蚝油、一勺老抽、两勺白糖、一勺淀粉

空气炸锅做这道菜的秘诀在于两样东西:淀粉和喷油。茄子要想保持色泽,加一点白醋。这些小技巧能帮你轻松做一道美味的地三鲜,并且健康低脂,快来试试吧!


Lychee Girl,喜欢研究健康营养的美食。愿与你一同分享妈妈的味道,食光的快乐。

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