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【一家四口的餐桌】秋天喝一碗雪梨银耳羹清热润肺

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2020-10-05 10:43 更新:

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简介：

详细：

今天安吉妈妈和大家分享雪梨银耳羹的电子压力锅做法。秋天喝清热润肺，对女性还有养颜美容的作用。

需要准备的材料：

银耳4小朵，或者1整朵大颗的

梨子1个中等大小，或者2个小梨

红枣10颗

莲子10颗

冰糖30克

小西米1勺

水800毫升，如果喜欢稀一点的可以用1000毫升

需要注意：

银耳用冷水泡发，最少泡3个小时

用冷水煮汤

西米放入后要搅拌，避免粘锅底

安吉妈妈住在加州，喜欢在厨房忙活，喜欢琢磨各种美味的快手家常菜，也喜欢分享她自己和家里人的每日三餐。

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