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【Lychee Girl】这样做杏鲍菇比肉还好吃！

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2020-09-01 16:03 更新:

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杏鲍菇营养丰富，含有大量蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质，经常食用可降低人体血液中的胆固醇含量，还有明显的降血压作用，对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用，并能提高人体免疫力。

用料：杏鲍菇(King Oyster Mushroom)、生抽、老抽、耗油、白糖、淀粉、葱、蒜

Lychee Girl，喜欢研究健康营养的美食。愿与你一同分享妈妈的味道，食光的快乐。

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