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【正能量生活】腰两侧的赘肉难减?在家5分钟解决问题!
2020-07-29 11:00  更新:  
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Love handles是最难减肥的部位之一,偏偏也是最容易长肉的部位之一。来跟着Jasmine做5分钟的密集运动,时间虽短但有效,而且在家随时都能做~

Jasmine是住在硅谷的数据分析师,尤其热爱健身,她会在这个频道分享独家减肥健身攻略,有趣的运动,美味的健康食谱,和让你开心的多彩生活片段,轻松实现卡路里不超,营养素达标,让你既省钱又得到好身材,have fun along the journey!
Instagram: @fitter.than.yesterday

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