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【粒粒的岩途日记】跃跃欲试想攀岩?先学会“抓”和“踩”
2020-07-09 13:39  更新:  
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详细:
攀岩是一项体能加技巧的运动,掌握正确的攀爬姿势无疑是进阶更高难度的必要条件。本期视频,依循日本著名定线工程师东秀矶的《攀岩技术教本》为逻辑,在野外为大家演示基础的攀爬姿势,旨在帮助新人朋友快速入门并且享受攀岩这项运动。




粒粒的岩途日记是一个专门分享攀岩的知识和快乐的频道,希望可以和各位攀友交流!

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