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【美妈育儿】30天腹肌挑战,迅速瘦腰瘦肚子!
2020-03-17 09:43  更新:  
关注度:   
简介:
健身房关门?在家也能练出马甲线!  分享到微信
详细:
疫情期间只能窝在家的你,不如趁这个机会来个每日健身挑战。
这期视频是Sophie为产后瘦身录制的,每天做5分钟腹部训练,坚持30天。
虽然她都在健身房里录制,但这些腹部训练动作都没有依靠健身房器材,在家照样练。
不如跟着她来一个30天腹肌挑战!



本节目由Youtube频道“sophie/宝宝成长日记”授权转载,节目言论与本台无关。
如果任何侵权行为,请迅速联系我们删除视频。

【美妈育儿】30天腹肌挑战,迅速瘦腰瘦肚子!
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