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好武艺之五禽戏整套示范
2018-09-26 12:26    
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简介:
还记得军师联盟的司马懿吗?他凭一套功法,熬过所有同时代风云人物,称霸后三国时代。对,这套功法就是五禽戏!我们也把这套简单易学的养生功法做为《好武艺》的开篇。[查看详细内容]  分享到微信
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美国中文电视原创健身养生系列节目《好武艺》,提出练就好武艺,还原健康生活的理念。都市快节奏的生活,让上班族患上各种职业病,脖子疼,肩背疼,久坐腰疼等。太极,养生气功以及一些武术套路的训练,可以缓解、预防、治愈很多慢性病,同时武术也是一种时尚的健身方式,除了强体,更能强脑,其内在的哲学理念也可以提升自身的修为。

 

还记得军师联盟的司马懿吗?他凭一套功法,熬过所有同时代风云人物,称霸后三国时代。对,这套功法就是五禽戏!我们也把这套简单易学的养生功法做为《好武艺》的开篇。

好武艺之五禽戏整套示范
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