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美白减肥保健 程凯教授话养生
2011-11-16 20:54    
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针灸养生与中国的文化息息相关,作为“文化中国,名家讲坛”的主讲人之一,养生专家、针灸传人程凯教授此次来到美国向这里的民众传播针灸这一历史悠久的文化。本台记者何晰媛也借此机会对程凯教授进行专访。[查看详细内容]  分享到微信
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    针灸养生与中国的文化息息相关,作为“文化中国,名家讲坛”的主讲人之一,养生专家、针灸传人程凯教授此次来到美国向这里的民众传播针灸这一历史悠久的文化。本台记者何晰媛也借此机会对程凯教授进行专访。
    美白、减肥以及老年人保健等这些大家关心的问题,其实中国古人的智慧早已对此进行积累和总结。今天,就让程凯教授为我们带来有益的针灸及养生讯息,感受根植于中国文化土壤的中医针灸的魅力。
    程凯,医学博士,北京中医药大学副教授、硕士研究生导师,出版学术专著和科普著作20余部,担任国内多个电视台养生节目嘉宾,并提倡“中国式养生”。此次程凯教授应亚洲文化中心之邀来到美国,为身处美国的海外同胞们带来丰富的中医针灸养生知识,并传播中国文化。
    程凯教授指出,当下年轻人最关心的美白减肥祛痘等问题其实古人早已经给出了治疗之法,不同于西方人外敷美白祛痘、节食减肥,中国古人的智慧更崇尚由内而外,釜底抽薪。
    程凯教授同时也介绍了老年人高血压保健的方法。对于缓解老人记忆力减退 他也有自己的一套方法。
    此次受邀来到美国演讲,程凯教授表示感受到美国多元的文化,尤其是多元的饮食文化。他指出,在美国特别是纽约这样一个多族裔的城市,汇集了世界各地的美食,吃东西的时候应当更有讲究。他还指出,来到美国他发现生活在如纽约一样大都市的人们压力都很大,可以通过按捏穴位来疏解压力。程凯也表示,这次来美受到了强烈的东西方文化碰撞,在中医针灸养生等方面东西方的理解有很大的不同。对于孕妇生产后东方人坐月子保养、西方人直接工作的强烈反差,程凯表示这也是东西方文化差异的表现,但他还是更倾向于东方人的智慧。
    如今,程凯教授已经结束美国之行启程前往伦敦,他表示中医文化的传播不会停。中医针灸在他和一大群中医的努力下已经成功列入世界非物质文化遗产名录,越来越多人也开始接受中医针灸。但程凯表示,让西方接受中医文化不是一蹴而就的,他也会一直努力推广“中国式养生”,把东方的智慧带到更远的地方。(美国中文网 何晰媛 吉翔)
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